30 Günde Formda Kal

Eski milli jimnastikçi, egzersiz uzmanı Ebru Karaduman ile 30 günlük bir yolculuğa hazır mısınız? Evde forma girmek isteyen, sporu seven, bedenini keşfetmeye gönüllü herkesi puhutv.com’a bekliyoruz!Spor trendleri ile sağlıklı yaşamın püf noktalarını birleştiren 30 dakikalık videolarla ve ilham verici paylaşımlarla buluşuyoruz. Her gün yeni bir antrenman seti ile kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir program için takipte kalın!